慢性化したツライ頭痛を徹底解説！頭痛薬に頼る日々を卒業しよう！
頭痛は日本人の中で4,000万人もの人が、慢性的に症状を感じていると言われています。平成28年の厚生労働省の調査でも、女性が日常に感じている症状の第5位にあがっています。 そこでこのコラムでは、慢性的な頭痛に苦しんでいる…
2019年07月
更年期、頭痛などに効果アリ！セロトニンを活性化して体調不良を克服
「セロトニン」は「しあわせホルモン」などと言われて、健康コラムなどでしばしば紹介されるので、名前は知っているという方が多いでしょう。しかし実際になににどのように作用するのかということまでは知らない、というケ…
その肩こりや頭痛、自律神経の乱れが原因かも？ 自律神経を整えるポイント
肩こりや頭痛、めまい、不眠などで悩んでいる人は多いと思います。病院に行った方がいいかもしれないけど、忙しいから市販の薬を飲んでなんとか対応している、という人も多いようですが、その不調の原因はもしかしたら自律…
この症状ってもしかして更年期障害？更年期を正しく知って快適な生活を
更年期に差し掛かって、頭痛やイライラなどに悩まされていませんか？ 更年期障害はホルモンバランスの変化によっておこり、人によっては日常生活に支障をきたす場合があります。 そこでこのコラムでは、更年期障害がおこ…
カイロプラクティックって整体とは違うの？カイロプラクティックの凄さを解説！
「カイロプラクティック」ってよく聞く言葉ではありますが、実際何なのかよくわからない、という人は多いのではないでしょうか？ 実はカイロプラクティックはアメリカで生まれた施術で、現在では世界保健機関（WHO）にも認められ、世…
