カラダがダル重〜い。それ、神経の疲れが原因かも！ 【そもそも疲れやダルさの原因は？】 疲れやすい人、だるくてスッキリしない人、大人だけでなく子どももすごく増えています。栄養ドリンクを飲んでも、睡眠をたくさんとっても、焼肉食べても全然根本解決にはならないんです。 なぜ、解…続きを読む
イライラや不安、産後うつの対処法 【コロナ禍で産後うつ、イライラ、不安が増加！？】 コロナ禍での出産は従来のような立ち合いや面談などに厳しい制限が設けられているようです。例えば、検診には家族の付き添いが制限されたりと厳しい制限があります。また、妊娠中から…続きを読む
