ストレスも和らぐ自律神経の整え方 【それって心のストレス？体のストレス？その受け方次第で体の反応が変わる】 ストレス状態が長期間続くと、人間のカラダはやがて蝕まれていきます。その際、私たちのカラダは胃潰瘍、胸腺・リンパ腺の萎縮による免疫力の低下、副腎皮質…続きを読む
何度も繰り返すぎっくり腰・・・知らずに忍び寄る椎間板の変性が原因かも知れません。 ぎっくり腰を何度も繰り返す人たちの共通点は、２回目、３回目、４回目と回数を重ねていくたびに、ぎっくり腰を起こす間隔が短くなっていくことです。初めてぎっくり腰をした後、３年後に２回目のぎっくり腰を起こし、３回目には１年後に…続きを読む
