頭痛（緊張性・片頭痛）

頭痛（緊張性・片頭痛）

✅　若い頃から片頭痛があり、特に天気が悪い日にはこめかみや目の奥にひどい痛みを感じる。
✅　首から後頭部にかけて鈍痛がずっと続いている。
✅　病院では薬しか処方されず、根本的な解決には至っていない。
✅　整体や鍼灸に通ったが、効果を感じることができなかった。
✅　頭痛がひどいと、仕事も休みがちだ。
✅　めまいや吐き気がするときもある。

 

個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではございません。

1. 科学的な姿勢分析による施術

当院では、最新の姿勢分析装置を使用して、患者様の姿勢を詳細に分析し、骨格や筋肉の状態を視覚的に説明します。これに基づいて不調の原因を特定し、最適な治療計画を提供します。頭痛（緊張性・片頭痛）に悩む方の多くは、首（頚部）から背中（胸部）にかけての歪みが大きく上半身の安定性がないケースが見られます。

2.頭痛に特化した患者様に合わせたオーダーメイドの施術内容と施術計画

当院のカイロプラクティック施術は、痛みを伴わない優しい手法で行います。背骨や骨盤を中心に調整することで、神経系の働きを正常に保ち、自然治癒力を引き出します。患者様一人ひとりの症状に応じて、最適な施術法を選択します。例えば、腰の施術だけでも、年齢や容態などに合わせて、施術内容や力の入れ具合や方向などさまざまな観点から調整し、効率的に改善を目指します。
20年以上の臨床経験から、頭痛を発症する人の首の骨（頸椎）のズレにはある一定の共通点があります。

3.自宅でできる「家トレ」と栄養アドバイス

筋力向上や姿勢改善のため、患者様に自宅でできるトレーニング「家トレ」を提案します。簡単な運動療法で、再発防止や健康維持をサポートします。また、早期回復させるためには、傷んでしまった筋肉や腱、靭帯、椎間板、関節包、血管、神経などへの十分な栄養補給が欠かせません。そのため、食事内容や栄養バランス、栄養補助食品のアドバイスも行っています。体調を整えるための食事改善に取り組み、より早く健康を取り戻せるようサポートします。

当院では、頭痛の症状に特化した施術法を選択いたします。
私たちが本来持っている３つのチカラを利用し改善へと導きます！

 

カイロプラクティック施術により歪んだ骨格を矯正し、神経の伝達を正常にすることで本来持っている自然治癒力を向上させます




十分な栄養を摂ることで壊れた細胞（神経・血管・筋肉など）を早期に修復させます

弱くなった筋肉やアンバランスな身体を自宅でできるトレーニングで整えます

 

当院では、患者様の症状やお悩みに応じて、最適な通院頻度をご提案しています。以下は一般的な目安となりますが、初回のカウンセリングと検査結果をもとに、長年の経験からある程度の目安はお伝えすることができます。

大きく分けて、「３つのステップ」を踏んでいただくことで、改善していきます。（各ステップの回数には個人差があります）

痛みやシビレ、症状を取り除くことを目的とします。血流障害や神経圧迫を取り除き、痛みを緩和します。１回で激減する場合もあれば、複数回かかる場合もあります。（個人差や栄養補給の状態によります）痛みがなくなっても治ったわけではありません。一時的に血流障害や神経圧迫が取り除かれただけで、筋肉や靭帯、腱、神経、血管の傷は残っており修復には時間がかかります。関節にはクセがついているため、一番この段階が頻繁に来院頂きます。

カラダの動きは良くなり、気分も良い状態にありますが、痛みやシビレを避ける姿勢や動作のクセが出てしまっているため、完全な回復を目指すには、姿勢を安定させる必要があります。来院間隔は空きますが、ここの段階で施術をやめてしまうと、再発の恐れがあります。すぐに傷めやすい状態にあるため、ムリは禁物です。

背骨や骨盤が安定し、神経の流れも正常な状態にあります。背骨や骨盤が安定すると、機能が最大限のレベルに達し、不調を早期に発見できる新しいカラダになっています。歪みが起きても定期的に矯正することで、深刻にならずに済み、健康で毎日を過ごせることに貢献し、時間とお金の節約につながります。

当センターでは、患者様の症状やお悩みに応じて、最適な通院頻度をご提案しています。以下は一般的な目安となりますが、初回のカウンセリングと検査結果をもとに、長年の経験からある程度の目安はお伝えすることができます。

軽度の頭痛

症状	時々現れる緊張性頭痛
初期集中期（1～2週間）	週1～2回の施術
改善期（3～4週間）	週1回の施術
維持・安定期（5週目以降）	月1～2回のメンテナンス施術
理由	軽度の頭痛の場合、筋肉の緊張を緩め、 姿勢の改善を図ることで早期の症状改善が 見込まれます。適切な頻度で施術を行う ことで再発を予防します。

中度の頭痛

症状	週に数回起こる頭痛、 ストレスや肩こりが原因と考えられるもの
初期集中期（1～2週間）	週2回の施術
改善期（3～4週間）	週1～2回の施術
維持・安定期（5週目以降）	月1～2回のメンテナンス施術
理由	中度の頭痛は神経系のバランスの崩れや 慢性的な筋緊張が関与している可能性が 高いため、継続的な施術と自宅トレーニングを 組み合わせて症状の根本改善を目指します。

重度の頭痛

症状	ほぼ毎日襲われる片頭痛 薬が効きにくく生活に支障をきたす状態
初期集中期（1～2週間）	週2～3回の施術
改善期（3～4週間）	週1～2回の施術
維持・安定期（5週目以降）	月1～2回のメンテナンス施術
理由	重度の頭痛は神経系、筋肉、姿勢の全てに 複合的な問題がある場合が多く、 初期段階では頻繁な施術が必要です。 徐々に施術頻度を減らしながら、症状の 改善と安定を図ります。

この目安はあくまで一般的な例です。患者様の状態やライフスタイルに合わせて柔軟に対応しますので、ご不安な点があればお気軽にご相談ください！

 

頭痛（緊張性頭痛・片頭痛）について

緊張性頭痛とは

緊張性頭痛は、首や肩、頭の筋肉が緊張し、血流が悪化することで発生する最も一般的な頭痛です。多くの場合、後頭部から側頭部、頭全体に「締め付けられるような痛み」を感じます。軽度から中度の痛みが持続的または断続的に現れることが多く、日常生活でのストレスや長時間の同じ姿勢が原因で引き起こされることが特徴です。特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い人に多く見られます。通常、吐き気や視覚的な症状は伴いませんが、慢性化すると集中力低下や疲労感が続くこともあります。

片頭痛とは

片頭痛は、血管の拡張や炎症によって引き起こされる慢性的な頭痛で、典型的には頭の片側で「ズキズキ」と脈打つような痛みが生じます。頭痛発作は数時間から数日続くことがあり、吐き気、嘔吐、光や音に対する過敏症状を伴うことが一般的です。特に、寝不足やストレス、特定の食品（チョコレート、赤ワインなど）が誘因となる場合があります。また、片頭痛には発作の数時間前に視覚や感覚の異常（オーラ）が見られることもあります。

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頭痛の原因

緊張性頭痛の原因
主な原因は筋肉の緊張であり、姿勢の悪さ（猫背、前傾姿勢など）や眼精疲労、ストレスが直接的な要因となります。また、睡眠不足や身体の冷え、運動不足が症状を悪化させる可能性があります。筋肉の緊張が続くことで頭部や首の血行が阻害され、痛み物質が蓄積されることが痛みのメカニズムです。

片頭痛の原因
脳内の血管が急激に収縮・拡張することで痛みが生じます。ホルモンの変動（特に女性の場合、生理周期に関連）や天候の変化、飲酒、食事内容などもトリガーとなり得ます。遺伝的要素が影響することも指摘されており、家族内で片頭痛の既往がある場合、発症リスクが高くなるとされています。
　

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頭痛時にやってはいけないこと

緊張性頭痛の場合
冷やす行為は避けるべきです。筋肉の緊張による血流の悪化が原因となるため、冷やすとさらに血行が悪くなり、痛みが増す可能性があります。また、痛みを我慢して無理に作業を続けたり、長時間同じ姿勢を取ることも避けてください。ストレスを増やす行動（過剰なカフェイン摂取や喫煙など）も症状を悪化させます。

片頭痛の場合
運動などで血流を促進する行為は禁物です。血管の拡張が痛みの原因であるため、運動や入浴によって血流がさらに促進されると症状が悪化します。また、片頭痛発作中に明るい場所に長時間いることや、画面を凝視することも避けるべきです。加えて、刺激の強い食べ物や飲み物の摂取も控える必要があります。

これらの注意点を踏まえ、正しい対処とケアを心がけることが重要です。

Q1: めまいもひどいのですが、それでも施術を受けられますか？

A: はい、状況により施術が効果を発揮することがあります。 当院では、科学的な姿勢分析や問診を通じて、現在の症状に適した施術プランを提案します。ぜひ一度ご相談ください。

 

Q2: 痛みが強いのですが、施術は痛くありませんか？

A: 当院の施術は、痛みを伴わない優しい手技で行います。 痛みの強い方や敏感な方にも安心して受けていただける方法を採用しており、施術後の負担も最小限に抑えています。

 

Q3: 頭痛の再発を防ぐことはできますか？

A: はい、再発防止を重視しています。 施術だけでなく、個別に指導するトレーニングや姿勢改善アドバイスを通じて、再発リスクを最小限に抑えるお手伝いをします。また栄養面を考慮した再発しにくカラダ作りと、ご自宅で簡単に取り組めるトレーニングもご提案します。

 

Q4: どのくらい通院すれば良いですか？

A:症状の重さやライフスタイルに応じて異なりますが、目安として以下をご参考ください。 軽症の場合：週1回の施術を3～4週間 中等症の場合：週2回の施術を0.5～1カ月、その後徐々に回数を減らします 重度の場合：週2～3回の施術を1～2カ月、その後徐々に回数を減らします 詳しい計画は初回の問診と検査後にご案内します。

 

Q5: 他の治療院や病院で良くならなかったのですが、大丈夫でしょうか？

A:多くの患者様が、他院で改善しなかった痛みや不調で当院を訪れています。 科学的な姿勢分析と個別対応により、根本原因を探り最適な施術を行うことで、改善を実感される方が多数いらっしゃいます。

 

Q6: 施術を受ける際に用意するものはありますか？

A:動きやすい服装でお越しください。特別な準備は不要です。 必要に応じて他院（医療機関）での検査結果や診断書をご持参いただけると、より適切な施術プランをご提案できます。

 

Q7: どのくらいで効果を感じられますか？

A:効果の感じ方には個人差がありますが、初回の施術後に変化を実感される方も多いです。 特に、初回から痛みやしびれが緩和し、体が軽くなったとおっしゃる方が多いです。継続することでさらなる改善が期待できます。

 

Q8: 施術を受けられない場合はありますか？

A:体調や症状によっては、施術を控えた方が良い場合があります。 たとえば、急性期の強い炎症や重篤な疾患がある場合は、医療機関での診察を優先するようお願いしています。ただし、その際も適切なアドバイスを行いますので、まずはご相談ください。

 

Q9: 仕事が忙しく頻繁に通えないのですが、それでも大丈夫ですか？

A:はい、無理のない通院ペースを一緒に考えます。 お仕事やご家庭の事情に配慮しながら、最適な施術プランを提案します。間隔が空いた場合も、お家で取り組めるセルフケア方法をお伝えしますので、安心してご利用ください。

 

Q10: 姿勢分析はどのような方法で行いますか？

A:専用の姿勢分析装置を使用して、科学的に姿勢を測定します。 お客様の現在の骨格や筋肉の状態を画像や数値で分かりやすく説明し、不調の原因を特定します。この結果をもとに、施術計画を作成しますので、納得して施術を受けていただけます。服装のまま撮影を行いますので、できるだけ動きやすい服装でお願いします。（ジーンズ・スカート・フード付きパーカーなどは✖）

 

Q11: 保険は使えますか？

A:当院の施術は自由診療のため、健康保険は適用されません。 しかし、その分、お一人おひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供しています。初めての方にも安心していただけるよう、料金や施術内容については事前にしっかりとご説明いたします。

 

住宅街にひっそりと位置する当院は、患者様がリラックスして通いやすい、アットホームな雰囲気が特徴です。まるで友人の家に遊びに来たような感覚で、安心して治療を受けることができます。立地は良いとは言えませんし、高価な設備や器具等はございませんが、手技一つで多くの患者様に喜びを提供してきた自負はございます。

 料金について

初めての方（集中ケア期）

初診料	2,200円（税込）
姿勢分析	3,300円（税込）
施術・トレーニング （セルフケア含む）	8,800円（税込）

※初めての方の料金が2024年7月より価格改定
※集中ケア期のトレーニングは、「セルフケア」目的のものになります。
※初めての方は、初診料2,200円（税込）と姿勢分析3,300円（税込）合計5,500円（税込）がかかります。姿勢分析の結果は２回目の来院時にご報告させていただきます。
※２回目来院時に「改善プラン」を提示いたしますので、概略の予算が分かります。
※ご紹介者がいる場合は初診料はかかりません。必ずお電話かLINE予約時にご紹介者のお名前をお伝えください。

集中ケア期が終了した方（定期ケア期）

A. お任せコース	5,940円（税込）
B. 満足コース （自律神経の調整）	8,140円（税込）

※集中ケア期が終了している方の施術料金が、2024年10月より新価格となりました。

最後にセンター長から

ご予約・お問い合わせ

当センターでは、姿勢を整えるカイロプラクティック施術と、栄養サポート、簡単に続けられるお家でできるトレーニング「家トレ」を組み合わせることで、あなたの若々しさを内側からサポートします。カイロプラクティック・整体＋トレーニング、いわゆる「整う」と「鍛える」を融合させた他店にはないサービスを提供しています。どこ行っても良くならないという方、下記の予約専用LINE（友だち追加）を登録が便利です。

（↑こちらは予約専用LINEです）

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