スポーツ障害・後遺症

スポーツ障害・後遺症

✅　痛みがひどく、思うようにプレーできない
✅　試合や大会が近いのに、ケガが治らず焦りがある
✅　スポーツのパフォーマンスが明らかに落ちている
✅　痛みをかばって動くせいで、別の部位まで痛くなる
✅　何度も同じ箇所を痛め、完治する気がしない
✅　100％の力で練習や試合に臨めない
✅　「安静にしろ」と言われるだけで、根本的な解決にならない
✅　痛み止めや電気治療ばかりで、実際には良くなっていない
✅　大会や試合で最高のパフォーマンスを発揮したい
✅　痛みを気にせず、自分の動きを追求したい
　　

スポーツ障害だと諦めないで！
カイロプラクティック施術で、あなたの本来の動きを取り戻します！

はじめまして、オプティマルヘルスセンター院長の金子ふみひでと申します。
当院では、単に痛みを和らげるだけでなく、「なぜ痛みが出たのか？」を科学的に分析し、根本から改善することを大切にしています。

スポーツや日常動作で繰り返される負担が、姿勢や関節・筋肉のバランスを崩し、痛みやパフォーマンス低下につながることがあります。また、競技やスポーツによるケガにより、ケガは治っても障害が残ることで、本来の動きができない方が少なくありません。神経伝達が悪くなると、関節・筋肉は100％の機能を発揮できなくなり、本来持つパフォーマンスも活かせなくなるのです。また関節の動きが制限されるとカラダ本来の動きができなくなります。当院では、姿勢分析×カイロプラクティック施術を組み合わせ、動きやすいカラダへと導くサポートをしています。

「痛みなく思いきりプレーしたい」「もっとスムーズに動ける体を手に入れたい」、そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。あなたのベストコンディションを引き出すお手伝いができることを楽しみにしています！

1. 科学的な姿勢分析による原因究明

当院では、最新の姿勢分析装置を使用して、患者様の姿勢を詳細に分析し、骨格や筋肉の状態を視覚的に説明します。これに基づいて不調の原因を特定し、最適な施術計画を提供します。スポーツ障害・後遺症、パフォーマンスの向上は、姿勢と密接に関わっております。姿勢が悪いと、特定の筋肉に負担がかかりやすくなり、痛みの原因となるだけでなく、神経伝達も阻害され、本来持っている治癒力や運動能力が十分に発揮されません。

　

2.スポーツ障害やその後遺症、及びパフォーマンスの向上に特化した患者様に合わせたオーダーメイドの施術内容と施術計画

当院のカイロプラクティック施術は、痛みを伴わない優しい手法で行います。背骨や骨盤を中心に調整することで、神経系の働きを正常に保ち、自然治癒力を引き出します。患者様一人ひとりの症状に応じて、最適な施術法を選択します。五十肩・肩関節周囲炎の場合、年齢や容態などに合わせて、施術内容や力の入れ具合や方向などさまざまな観点から調整し、効率的に改善を目指します。
20年以上の臨床経験から、正しいカラダの動きや関節の可動域など、障害や後遺症だけだけでなく、より高いパフォーマンスを目指すアスリートに合わせた施術を行います。

3.自宅でできる「家トレ」と栄養アドバイス

筋力向上や姿勢改善のため、患者様に自宅でできるトレーニング「家トレ」を提案します。簡単な運動療法で、再発防止や健康維持をサポートします。また、早期回復させるためには、傷んでしまった筋肉や腱、靭帯、椎間板、関節包、血管、神経などへの十分な栄養補給が欠かせません。そのため、食事内容や栄養バランス、栄養補助食品のアドバイスも行っています。体調を整えるための食事改善に取り組み、より早く健康を取り戻せるようサポートします。

当院では、スポーツ障害やその後遺症、及びパフォーマンスの向上に特化した施術法を選択いたします。
私たちが本来持っている３つのチカラを利用し改善へと導きます！

 

カイロプラクティック施術により歪んだ骨格を矯正し、神経の伝達を正常にすることで本来持っている自然治癒力を向上させます

 

十分な栄養を摂ることで壊れた細胞（神経・血管・筋肉など）を早期に修復させます

弱くなった筋肉やアンバランスな身体を自宅でできるトレーニングで整えます

 

当院では、患者様の症状やお悩みに応じて、最適な通院頻度をご提案しています。以下は一般的な目安となりますが、初回のカウンセリングと検査結果をもとに、長年の経験からある程度の目安はお伝えすることができます。

大きく分けて、「３つのステップ」を踏んでいただくことで、改善していきます。（各ステップの回数には個人差があります）

痛みやシビレ、症状を取り除くことを目的とします。血流障害や神経圧迫を取り除き、痛みを緩和します。１回で激減する場合もあれば、複数回かかる場合もあります。（個人差や栄養補給の状態によります）痛みがなくなっても治ったわけではありません。一時的に血流障害や神経圧迫が取り除かれただけで、筋肉や靭帯、腱、神経、血管の傷は残っており修復には時間がかかります。関節にはクセがついているため、一番この段階が頻繁に来院頂きます。

カラダの動きは良くなり、気分も良い状態にありますが、痛みやシビレを避ける姿勢や動作のクセが出てしまっているため、完全な回復を目指すには、姿勢を安定させる必要があります。来院間隔は空きますが、ここの段階で施術をやめてしまうと、再発の恐れがあります。すぐに傷めやすい状態にあるため、ムリは禁物です。

背骨や骨盤が安定し、神経の流れも正常な状態にあります。背骨や骨盤が安定すると、機能が最大限のレベルに達し、不調を早期に発見できる新しいカラダになっています。歪みが起きても定期的に矯正することで、深刻にならずに済み、健康で毎日を過ごせることに貢献し、時間とお金の節約につながります。

 

スポーツ障害の症状や状態によって通院回数は異なりますが、当院では次のような目安で施術プランをご提案しています。

🟢 急性の痛み（捻挫・打撲・軽度の筋肉痛など）
→ 週1〜2回の施術を 2〜4回（約2週間） ほど
▶早期回復を目指し、炎症の軽減と神経・関節の調整を行います。

 

🟡 慢性的な痛み（繰り返す股関節痛・肩の痛み・膝の痛みなど）
→ 週1回の施術を 4〜6回（約1ヶ月〜1ヶ月半） が目安です。
▶再発防止のために、姿勢改善や体の使い方の指導も行います。

 

🔴 再発を繰り返す・パフォーマンス向上を目指す場合
→ 2〜4週間に1回のペースで メンテナンス通院 をおすすめです。
▶ベストな状態をキープし、ケガの予防・競技力アップにつなげます。

症状の進行具合やお体の状態に合わせて、無理のない通院計画をご提案しています。
初回の検査でしっかりと状態を確認し、一人ひとりに合った回復プランを立てていきますのでご安心ください。

痛みを感じている時や、回復期には「やってはいけないこと」を避けることが、早期回復や再発予防にとって非常に重要です。以下の点には特に注意しましょう。

❌ 痛みを我慢して練習や試合に出る
▶「我慢は美徳」はケガを長引かせる最大の原因です。悪化させると治りが遅くなり、競技から離れる期間も長くなってしまいます。

❌ 自己判断でストレッチやマッサージを行う
▶痛みのある部位を無理に動かすことで、炎症や損傷が広がる場合があります。専門的な評価と施術を受けた上で、段階的なセルフケアを始めましょう。

❌ 湿布や痛み止めだけで済ませる
▶一時的に痛みを抑えても、根本的な原因が解決されていなければ、再発のリスクが高くなります。姿勢や体の使い方の改善がカギです。

❌ 休めば自然に治ると思っている
▶安静も大切ですが、放置しすぎると関節や筋肉の機能が低下し、復帰後のパフォーマンスに影響が出ることも。

🔶 当院では、痛みを取るだけでなく「動けるカラダ」に導くために、姿勢分析・カイロプラクティック施術・セルフケア指導を組み合わせて、無理なく確実な回復を目指します。

Q1. 痛みがあっても運動を続けて大丈夫ですか？

A. 基本的にはおすすめしません。
痛みはカラダからの「警告サイン」です。無理をして動き続けると、炎症や損傷が悪化する可能性があります。当院では、姿勢と神経・筋肉・関節のバランスをチェックし、的確に原因を探りますので、無理をせず一度ご相談ください。

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Q2. どのくらいの頻度で通えば良いですか？

A. 症状の程度や競技スケジュールによって異なりますが、最初の数回は週1回〜10日に1回のペースが理想的です。痛みが軽減してきたら、月1〜2回のメンテナンスでコンディションを保ちましょう。

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Q3. どんな服装で行けばいいですか？

A. 動きやすい服装（ジャージ・スウェットなど）でお越しください。
姿勢分析や関節の可動域検査、施術がスムーズに行えます。お着替えの当院でもできます。

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Q4. スポーツをしていない一般の人も施術を受けられますか？

A. はい、もちろんです。
当院はスポーツ障害だけでなく、日常生活での痛みや不調にも対応しております。特に肩こり・腰痛・姿勢のゆがみなど、気になる症状がある方もお気軽にご相談ください。

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Q5. 子どもや学生も受けられますか？

A. はい、可能です。
成長期の学生アスリートは特にケガをしやすく、体のケアが重要です。当院では、小学生・中学生・高校生・大学生のスポーツ選手、そして競輪選手や騎手、格闘技の選手など幅広く対応でき、年齢や体格に合わせた施術を行いますので安心してご利用いただけます。

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このような質問はほんの一部です。
実際にお話を伺いながら、丁寧にご説明いたしますので、初めての方も安心してご来院ください。

住宅街にひっそりと位置する当院は、患者様がリラックスして通いやすい、アットホームな雰囲気が特徴です。まるで友人の家に遊びに来たような感覚で、安心して治療を受けることができます。立地は良いとは言えませんし、高価な設備や器具等はございませんが、手技一つで多くの患者様に喜びを提供してきた自負はございます。

 

 当院の料金について

初めての方（集中ケア期）

初診料	2,200円（税込）
姿勢分析	3,300円（税込）
施術・トレーニング （セルフケア含む）	8,800円（税込）

※初めての方の料金が2024年7月より価格改定
※集中ケア期のトレーニングは、「セルフケア」目的のものになります。
※初めての方は、初診料2,200円（税込）と姿勢分析3,300円（税込）合計5,500円（税込）がかかります。姿勢分析の結果は２回目の来院時にご報告させていただきます。
※２回目来院時に「改善プラン」を提示いたしますので、概略の予算が分かります。
※ご紹介者がいる場合は初診料はかかりません。必ずお電話かLINE予約時にご紹介者のお名前をお伝えください。

 

集中ケア期が終了した方（定期ケア期）

A. お任せコース	5,940円（税込）
B. 満足コース （自律神経の調整）	8,140円（税込）

※集中ケア期が終了している方の施術料金が、2024年10月より新価格となりました。

 

最後にセンター長から

ご予約・お問い合わせ

当センターでは、姿勢を整えるカイロプラクティック施術と、栄養サポート、簡単に続けられるお家でできるトレーニング「家トレ」を組み合わせることで、あなたの若々しさを内側からサポートします。カイロプラクティック・整体＋トレーニング、いわゆる「整う」と「鍛える」を融合させた他店にはないサービスを提供しています。どこ行っても良くならないという方、下記の予約専用LINE（友だち追加）を登録が便利です。

（↑こちらは予約専用LINEです）

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